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Hilfe im Notfall

Informationen für Deutschland, Österreich und Schweiz

Das internetbasierte Selbsthilfeprogramm trauer@ktiv eignet sich nicht für akute Krisen.

Es gibt Menschen, die Ihnen in akuten Notfällen und Krisensituationen (z.B. wenn Sie Selbstmordgedanken haben) helfen können.

Allgemeiner Notruf / Notaufnahme eines Krankenhauses

Schnelle Hilfe bei Selbstmordgedanken bekommen Sie, wenn Sie die jeweilige Notrufnummer Ihres Landes wählen oder sich direkt in die Notaufnahme eines Krankenhauses begeben.

Notrufnummern:
In Deutschland: 112
In Österreich: 144
In der Schweiz: 144 oder 112

Ambulante Ansprechpartner

Sie können sich ebenfalls an Ihre/n Hausärztin/Hausarzt, eine/n niedergelassene/n Psychiaterin/Psychiater oder eine/n Psychotherapeutin/Psychotherapeuten wenden. Eine weitere Anlaufstelle sind psychiatrische Institutsambulanzen.

TelefonSeelsorge

Die TelefonSeelsorge bietet anonyme und kostenlose Beratung per Telefon, im Chat, per E-Mail und je nach Wohngebiet auch im Vor-Ort-Gespräch.

In Deutschland:
Telefonseelsorge (24 Stunden täglich erreichbar)
Telefonnummern: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 oder 116 123
Ihr Anruf ist kostenfrei. Weitere Informationen unter der Webseite:
https://www.telefonseelsorge.de/

In Österreich:
Telefonseelsorge (24 Stunden täglich erreichbar)
Telefonnummern: 142
Ihr Anruf ist kostenfrei. Weitere Informationen unter der Webseite:
http://www.telefonseelsorge.at/

In der Schweiz:
Telefonseelsorge (24 Stunden täglich erreichbar)
Telefonnummern: 143
Ihr Anruf ist kostenfrei. Weitere Informationen unter der Webseite:
https://www.143.ch/